Шиповник - надежный поставщик витамина С

Главный лесной лекарь, копилка витаминов – такие имена получил шиповник за свои многочисленные питательные свойства. Основная заслуга шиповника – снабжение организма витамином С. Аскорбиновая кислота – весьма полезное, но при этом крайне неустойчивое соединение, при неправильной обработке часть витамина утрачивает свою силу.

Важно помнить, что при недостатке витамина С наступает общее истощение организма. Первый видимый признак нехватки витамина – кровоточивость десен, стоматит, гиперпигментация кожи. Для профилактики американские врачи советуют включать в ежедневный рацион 75 мг витамина С для женщин и 150 мг – для мужчин. Кладезем витамина С является масло шиповника, которое получают из семян растения.

Масло содержит природный компонент – третиноин, отвечающий за молодость и упругость кожи. Третиноин участвует в регенерации клеток и повышает уровень коллагена и эластина, необходимый для гладкой кожи.

Масло шиповника восстанавливает поврежденные участки кожи, предупреждает рубцы. Его рекомендуется использовать при увядающей, сухой коже – масло насытит, смягчит и увлажнит ее. Кроме того, масло шиповника защищает от солнечных ожогов, разглаживает старые морщины и предотвращает появление новых.

Масло может быть использовано для укрепления слабых ногтей, а также при кожных проблемах. Оно помогает избавиться от последствий растяжек, псориаза, экземы, дерматита.

Масло шиповника содержит витамин Е, который препятствует старению, омолаживает артерии, устраняя в них бляшки и тромбы, борется с атеросклерозом.

В сочетании с горьким шоколадом витамин Е удваивает свою силу. Поэтому шоколад «Лакомства для здоровья» с маслом шиповника является важной частью рациона тех, кто хочет сохранить свою молодость и здоровье.